3 maças e 1 banana com neston
Sim o dia todo , fiz errado em comer a última maçã mas minha barriga , nojenta e gorda reclama que quer comida . Mas irei ser forte , e olha essa dieta que legal que achei em um blog :
Dia 1: Gelatina DIET, uma porção de sopa e suco light.
Dia 2: 2 bananas e 3 pêras (ou maçãs)
Dia 3: 3 pacotes de Club Social e Suco light.
Dia 4: 2 bananas e 3 pêras (ou maçãs)
Dia 5: Gelatina DIET, uma porção de sopa e suco light.
Pode perder até 5 kg , beijos !
haha se voce fazer isso tudo certinho mesmo , nao tenho duvidas !
ResponderExcluirboa sorte ! torcendo por ti beijoos :*
Obrigada amor ! é bom saber que esta ! Também torço por você :*
ExcluirOi linda!
ResponderExcluirAchei seu blog lindinho, boa sorte com as tuas metas, pode contar sempre comigo, até nas jacadas hu3
Beijos no core :*
Obrigada era disso que precisava ! Também pode contar comg bjs
ExcluirAdoreii!!!
ResponderExcluirEstava procurando mais uma dieta para finalizar meu cardápio de janeiro.. acho que vou aderir a tua :D
xoxo
Ela é boa rs
ExcluirEssa dieta é interessante, ainda mais que tem gelatina diet, o que é sempre bom, para salvar desse verão.
ResponderExcluirBeijos.